¿Cómo prevenir los suicidios en Álava?

31 personas se suicidaron en Álava en 2022. Una media de un suicidio cada 12 días. En Euskadi la cifra fue de 174, según el Eustat, una muerte cada dos días. Y, en España, el INE recoge un total de 4.227 suicidios ese año, es decir, unos 11 al día.

Una epidemia silenciosa que, por ahora, convierte a 2022 en el año con más suicidios registrados en la historia de España desde que existen registros (1906). ¿Cómo prevenir los suicidios?

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El seminario

Con ese objetivo en mente, ASAFES ha organizado un seminario en el que abordar la prevención y postvención de las muertes por autolisis desde la práctica en el ámbito profesional. La cita, que podrá seguirse también por streaming, será el 14 de junio en el Palacio de Congresos Europa y cuenta con más de 700 inscripciones.

Tres ponencias serán las protagonistas a lo largo de la mañana. Paula G. Valverde Fonseca, psicóloga sanitaria y especialista en suicidio, hablará sobre la 'Intervención en conducta suicida a través de casos prácticos'.

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Luego será el turno del psicólogo sanitario y experto en abordaje psicológico de la conducta suicida, Jesús Rivero Caminos. Él revisará las actitudes hacia la conducta suicida en la práctica profesional. El cierre correrá a cargo de la periodista experta en redes sociales María de Quesada Herrero. En su charla presentará el proyecto 'La niña amarilla', sobre cómo una comunicación responsable es prevención.

Combatir el estigma

Para Asafes, asociación alavesa de familiares y personas con enfermedad mental, el suicidio es un problema al que, como sociedad, "debemos dar respuesta". "Es necesario trabajar en medidas que favorezcan la prevención, desde la coordinación y colaboración de diferentes sectores de la sociedad", apuntan.

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Así, apunta a las tareas que sectores como la salud, las emergencias, la educación, la seguridad ciudadana o los servicios sociales deben desarrollar.

Y es que, destacan, uno de los obstáculos a combatir para trabajar y abordar la prevención del suicidio es el estigma. "Que, al igual que con las enfermedades mentales, impide que muchas personas pidan ayuda y sean atendidas", advierten. Por eso, es fundamental "sensibilizar a la sociedad para romper los tabúes en torno a este tema y avanzar en la prevención".

Prioridad de salud pública

Una problemática que la propia Organización Mundial de la Salud (OMS) califica de "prioridad para la salud pública, ya que cada año cerca de 703.000 personas se quitan la vida, y muchas más intentan hacerlo". "Todos los casos son una tragedia que afecta a familias, comunidades y países, con efectos duraderos para los allegados de la víctima", constata.

Desde la OMS consideran que, para que las iniciativas preventivas sean eficaces, "deben aplicar una estrategia multisectorial e integral". Aunque desde Asafes, y a tenor de los datos antes mencionados de 2022, lamentan que "no parece que estemos consiguiendo acercarnos al objetivo". Por eso trabajan para revertir estas cifras, con actividades como este seminario.

Una visibilidad de problemáticas en las que el colectivo trabaja desde 1976. Su meta es la integración y normalización de las personas con enfermedad mental, para mejorar su calidad de vida. En la actualidad, cuenta con más de 600 familias-socias. Y cada año atiende a unas 2.000 personas.

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Ayuda contra el suicidio

• El teléfono contra el suicidio es el 024.
• El Teléfono de la Esperanza de Álava es el 945 14 70 14 y el correo electrónico telefonoesperanzaalava@yahoo.es
• En Álava, ASAFES pone a tu disposición el teléfono 945288648 y el email asafes@asafes.org. En caso de que un ser querido esté afectado por el suicidio, Biziraun pone también a tu disposición su email info@biziraun.org.
• El Consejo Sanitario de Euskadi te ayuda si tienes una emergencia: 900 20 30 50.
• El Teléfono Contra el Suicidio ofrece ayuda a las personas que tienen idea de hacerse daño, ganas de desaparecer o intención de suicidarse. El teléfono es el 911 38 53 85. También ofrecen una guía de autoayuda a la que se puede acceder gratuitamente.
• Otras asociaciones como Aidatu (Asociación Vasca de Suicidiología) o Besarkada también pueden ayudarte en cualquiera de estos casos.