¿Es tu hambre real o emocional?

Name: ¿Es tu hambre real o emocional?
Start: 2024-12-04
End: 2024-12-04
Location: Centro Cívico Iparralde

¿El hambre que sientes es real o es emocional? En esta charla analizaremos los diferentes tipos de hambre que existen, por qué comemos y cómo nos sentimos mientras lo hacemos.

Aprenderemos a comer de manera consciente y sin culpas.