Este sábado prueba... Pilates

¿Te apetece probar alguna actividad física que no practicas habitualmente? ¿Te apetecería practicar en verano o el próximo curso alguna actividad diferente? Los sábados de marzo y abril por la mañana tendrás la oportunidad de hacer varias actividades en el polideportivo de Abetxuko.

PILATES es una actividad en la que se desarrollan ejercicios básicos en los que se trabajan el abdomen, diafragma y musculatura lumbar. El objetivo es dar estabilidad a la columna vertebral y a la pelvis.

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