Hábitos para una vida emocional saludable

Name: Hábitos para una vida emocional saludable
Start: 2026-02-19T19:30:00+01:00
End: 2026-02-19T21:00:00+01:00
Location: Centro Cívico Lakua

Durante la charla veremos cómo funcionan nuestras emociones y sentimientos, aprenderemos qué podemos hacer para potenciar nuestros sentimientos agradables y cómo podemos aceptar, entender y gestionar los que no son tan agradables.

Charla a cargo de Raquel Ledesma.