Iniciación a Calistenia

La calistenia es la forma más cool de entrenar: saltos, flexiones, equilibrios y movimientos que desafían tu fuerza y coordinación… ¡sin pesas ni máquinas! En esta actividad aprenderás los fundamentos básicos, desde movimientos simples hasta progresiones que te harán mejorar tu fuerza, agilidad y control corporal. Todo con buena música, energía y compañerismo.

Juvenil. 12-18 años

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