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Iniciación al yoga en la naturaleza (SUSPENDIDO)
El yoga en la naturaleza nos ofrece unos estímulos y una energía ideal para una práctica diferente a la de una sesión de yoga en un espacio cerrado. Además de los beneficios propios del yoga, podremos disfrutar a plena consciencia de nuestro entorno natural. Se propone una sesión de Yoga Integral de nivel principiante que constará de una activación, asanas o posturas a plena consciencia, relajación y meditación. Durante la sesión, se alternarán explicaciones en euskera, castellano y sánscrito.
Los participantes deben acudir con ropa cómoda y una esterilla. En caso de mal tiempo, la sesión se realizará en el interior de la Casa de la Dehesa.
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Imparte: Sadhana Yoga Gasteiz
Adulto. Mayores de 16 años
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