La gripalización del covid: qué hacer si tienes síntomas o crees tener el virus

28 marzo, 2022

Osakidetza centrará el seguimiento en colectivos vulnerables y personas con síntomas graves

Osakidetza actualizará las pautas a seguir para hacer frente al coronavirus, al no ser ya necesario aislarse si das positivo y no eres colectivo vulnerable. Eso sí, el personal que trabaja con personas vulnerables deberá evitar acudir al trabajo durante los primeros 5 días desde el inicio de síntomas o desde la fecha de realización de la prueba. Posteriormente se realizará otra prueba para confirmar el negativo.

El Departamento de Salud vigila y sigue más de cerca a los colectivos vulnerables y personas de relación directa con ellos, y a las personas con síntomas graves.

Es decir: desde ahora el covid-19 se tratará de una forma similar a la gripe: ya no importa todo el que se contagia, sino las consecuencias que puede tener un contagio.

Colectivos vulnerables

Estas son las personas que entran dentro del colectivo vulnerable:

  • 60 años o más.
  • Personas inmunodeprimidas.
  • Embarazadas.
  • Personas que residen, acuden frecuentemente, están ingresadas o trabajan en centros sanitarios asistencias, sociosanitarios, centros de día, cárceles y otros centros con personas institucionalizadas.
  • Personas de apoyo y cuidado a personas vulnerables.
  • Personas con un cuadro de infección respiratoria aguda de vías bajas que requiera ingreso en el hospital.
  • Personas que tengan constancia de que hayan estado en los últimos 14 días en una región en la que esté circulando una variante de interés o de preocupación que no haya mostrado circulación comunitaria en nuestro territorio.
  • Ciudadanos que hayan llegado recientemente a residir en España.

sintomas covid

Tengo síntomas, ¿qué tengo que hacer?

Si eres del colectivo vulnerable:

  • Rellenar el formulario para que Osakidetza te haga una prueba diagnóstica. La notificación sera por SMS o llamada para informarte sobre la cita de la prueba.
  • Hasta la prueba, Osakidetza recomienda extremar la precauciones, hacer un uso correcto y continuado de la mascarilla y reducir todo lo posible las interacciones sociales.

Si no eres del colectivo vulnerable

  • No es necesario aislarse
  • Extrema las precauciones, hacer un uso correcto y continuado de la mascarilla y reducir las interacciones sociales.
  • Vigila los síntomas. En la mayoría de los casos, los síntomas son leves (fiebre, tos, dolor de garganta o cabeza, cansancio o pérdida de olfato o gusto).
  • Si los síntomas empeoran o aparece alguno más grave como dificultad respiratoria, fiebre alta de más de 4 días, tos muy fuerte, llama a tu Centro de Salud o Consejo Sanitario (900203050) o a Emergencias (112) si tienes un cuadro grave.

Soy positivo, ¿qué debo hacer?

Si no eres del colectivo vulnerable:

  • Extrema las precauciones y reduce todo lo posible las interacciones sociales. Además, utiliza constantemente la mascarilla y manten la higiene de manos durante los 10 días posteriores al inicio de síntomas. En el caso de asíntomaticos, serían los días siguientes al de la prueba.
  • Evita el contacto con personas vulnerables y la participación en eventos multitudinarios.
  • Siempre que sea posible y en caso de que no sea susceptible de una incapacidad temporal, se recomienda el teletrabajo.
  • Avisa a tus contactos estrechos de tu situación para que vigilen la aparición de síntomas.

Si eres cuidador de otra persona vulnerable o trabajas en ámbitos vulnerables:

  • No acudas a tu centro de trabajo durante los primeros 5 días desde el inicio de síntomas o desde la fecha de realización de la prueba.
  • Pasado ese tiempo y transcurridas 24 horas de la desaparición de los síntomas, se hará otra prueba diagnóstica.

¿Y si soy contacto estrecho?

Contacto estrecho es cualquier persona que haya estado en el mismo lugar que un caso positivo, a una distancia menor de 2 metros y durante un tiempo total acumulado de más de 15 minutos en 24 horas, sin uso continuado y correcto de mascarilla, en las 48 horas anteriores a realizarse la prueba o haber tenido síntomas.

¿Qué hacer?

  • No tienes que hacer cuarentena.
  • Vigila la aparición de síntomas.
  • Haz un uso correcto y continuado de la mascarilla.
  • Evita el contacto con personas vulnerables y participación de eventos multitudinarios en los 10 días posteriores al contacto.

Osakidetza solo identificará a las personas de contacto estrecho en los ámbitos vulnerables. El objetivo "es la protección de estas personas vulnerables y el diagnóstico precoz para el control de la transmisión".