No podrás quitarte la mascarilla en el gimnasio en ningún momento, ni siquiera con actividades físicas intensas. Solo te la podrás quitar para hacer deporte "en exteriores".
Es decir, estas son las excepciones detalladas para el uso "preceptivo" de la mascarilla en Euskadi:
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- en espacios naturales
- en entornos urbanos periféricos sin concurrencia de viandantes
- en piscinas
- en los momentos extraordinarios de actividad física intensa en exteriores
- en competición
- en entrenamiento de equipos inmersos en competición profesional o semi-profesional
Ejercicio físico intenso
¿Cómo se cataloga un ejercicio físico como intenso? La OMS define el ejercicio físico intenso como aquel que consume más de 6 MET (equivalente metabólico). Y pone algunos ejemplos de lo que sería un ejercicio físico intenso:
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- footing
- ascender a paso rápido o trepar por una ladera
- desplazamientos rápidos en bicicleta
- aerobic
- natación rápida
- deportes y juegos competitivos (p. ej., juegos tradicionales, fútbol, voleibol, hockey, baloncesto)
- trabajo intenso con pala o excavación de zanjas
- desplazamiento de cargas pesadas (> 20 kg)
Según el criterio de la OMS, casi cualquier actividad deportiva sería de ejercicio físico intenso, incluida casi toda la que se hace en los gimnasios. Aún así, a partir de ahora ya no podrás quitarte la mascarilla en el gimnasio. Tan solo podrás hacerlo en el exterior y en "momentos extraordinarios de actividad física intensa".
En cuanto a correr: no se puede quitar la mascarilla en entornos urbanos.
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