Los montes de Álava se trasladan a las escaleras de Txagorritxu

| 19 octubre, 2019

El hospital instala vinilos para concienciar de lo saludable que es subir escaleras

El Hospital de Txagorritxu ha trasladado los montes de Álava a su interior. El complejo quiere animar a los usuarios a subir las escaleras andando, y para ello dedica cada piso a un hito montañoso de Álava. La planta cero es para el Anillo Verde y las dos plantas subterráneas son para Mairuelegorreta y La Lece: dos de las principales cuevas de Álava.

Galería de fotos. Pincha para ampliar:
Txagorritxu Montes

Las plantas superiores son los principales montes de Álava, en orden ascendente: Olarizu, Zaldiaran, Tologorri, Udalaitz, Toloño, Anboto y Gorbea.

En cada planta se van relatando los beneficios de subir escaleras: reduces el colesterol, fortaleces los huesos y mejoras el rendimiento y la concentración mental: “Subiendo dos pisos al día pierdes 2,7kg al año”, asegura uno de los paneles. Además los paneles recuerdan que estas actividades suman para los 30 minutos de ejercicio diario recomendado.


Hay sólo 1 comentario. Yo sé que quieres decir algo:

  1. Mikel dice:

    Anboto y Udalaitz no está en Alava

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