Reportaje Xabier Viza: un culto al cuerpo de campeonato

Xabier Viza: un culto al cuerpo de campeonato

Álvaro Díaz Verdasco 28 junio, 2023

El culturista gasteiztarra es campeón de España en la categoría "Mens Physique" talla media

El boom de los gimnasios no para en Vitoria-Gasteiz. Cada vez son más los locales de "fitness" que abren en la capital alavesa. Y es que muchas personas, especialmente jóvenes, llenan los gimnasios en busca del mejor cuerpo posible. Entre ellas destacan los culturistas que emplean más horas para esculpir un cuerpo de campeonato.

De hecho, el aumento de participantes en estas competiciones tampoco para de crecer. Esto hace que los jóvenes se tomen cada vez más en serio el culto al cuerpo. Uno de ellos es Xabier Viza. El culturista vitoriano empezó a prepararse hace menos de dos años y ya es campeón de España de "Mens Physique" talla media.

A pesar de ser junior, Xabier participó en categoría senior: una categoría en la que no se puntúan las piernas. Tras este éxito, el gasteiztarra fue al campeonato absoluto junto a los ganadores de talla baja y alta, donde se quedó a un paso de clasificarse para el Europeo. "No me esperaba llegar ni a la mitad de lo conseguido", asegura Xabier.

xabier viza culturismo Vitoria

Dedicación plena al cuerpo

El culturismo exige una entrega total al cuerpo durante todo el año. Eso sí, Xabier confirma que "es muy difícil vivir de ello". Por eso, el joven vitoriano se dedica al culturismo por pasión mientras estudia para la OPE de Administración. "El objetivo es ir cada vez a más, aumentar el nivel e ir a competiciones más grandes", explica Xabier.

El vitoriano entrena 4 o 5 días a la semana

Aunque empezó a entrenar con 16 años, no fue hasta hace año y medio cuando dio el paso para competir en culturismo. En ese momento, el gasteiztarra contactó con un preparador para competir en "Mens Physique". Es la categoría que "menos pide" respecto a otras del mundo del culturismo y valoran "un cuerpo estético con cintura reducida, hombros amplios y calidad muscular con abdominales".

Xabier Viza, en el centro, tras ganar el Campeonato Norte de España

Para conseguir ese cuerpo "en forma de V", Xabier entrena 4 o 5 días a la semana con sesiones de 1 a 3 horas. Antes de competir en culturismo, el vitoriano confirma que "no sabía lo que era hacer una dieta". Ahora, combina los periodos de volumen en los que come más con otros de definición en los que pasa "más hambre".

Esta dedicación le permitió ganar sus tres primeras competiciones: Campeonato de Castilla y León, Campeonato Norte de España y Campeonato de España. El éxito no frena a Xabier que ya prepara la segunda parte de la temporada en la que espera "repetir los triunfos e ir a más con un trabajo personal dentro y fuera del gimnasio".