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centro de interpretación atariaFoto: Borja Triviño

Actividad Familiar: Yoga en familia

Asociación IXILEKU

Actividad para vivir en familia, en contacto con la naturaleza y con nosotros mismos. Una oportunidad para sentir el calor familiar, aprender a comunicarnos desde la calma y encontrar la serenidad conjunta.

A través de diferentes dinámicas que despierten nuestro corazón, podrás descubrir cómo te sientes y detenerte en tu interior. Tomarás conciencia de tu cuerpo y de tus emociones, para aprender a gestionarlas con amabilidad y equilibrio. Entrenarás tu atención y aquietarás tu pensamiento. Es un aprendizaje familiar que podrás después practicar en tu casa para renovar la dinámica del hogar y las relaciones familiares. Seremos como las ranas que saltan con rapidez, se aquietan con facilidad, respiran con calma y observan con atención e interés.

Dirigido a: familias con niñas/niños entre 6 y 12 años

Inscripción: ixileku@gmail.com

Idioma: bilingüe

Fecha

14 Abr 2024
¡Caducado!

Hora

12:00 - 13:00

Localización

Ataria
Categoría

Organizador

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